Medische keuring 2015

Reminder voor alle atleten die nog geen afspraak hebben gemaakt met het Flevo ziekenhuis voor de verplichte medische keuring. Iedere sporter van het RTC Windsurfen kan op eigen gelegenheid een afspraak maken voor een Groot Medisch Onderzoek. Na afloop van het onderzoek krijg je een rapport en een advies mee …

Bic Techno trainingsstage Cadiz

De Bic Techno surfers zijn de afgelopen Kerstvakantie op trainingsstage geweest naar het Spaanse Cadiz. Als afsluiting werd er ook nog deelgenomen aan de traditionele New Years Race.

Voor velen was het hun eerste internationale wedstrijd in het buitenland. Naast de enorme hoeveelheid impressies en indrukken, hebben de jeugdsurfers ook …

Maximale hartslagen getest

Deze week hebben de RTC atleten in een veldtest hun hartslag naar hun ongekende maximale hoogten opgedreven.  Ter ondersteuning van de monitoring tijdens conditie trainingen.

Op basis van de gemeten maximale hartslagen kunnen persoonlijke trainingszones berekend worden. Praktisch voor de atleten om verschillende soorten conditie trainingen op de bedoelde intensiteit …

Zomerprogramma verlengd

Het zomerprogramma is op verzoek van de talenten die trainen op het Regionaal Trainingscentrum Windsurfen in Almere met een week verlengd. De atleten kunnen geen genoeg krijgen van de RTC trainingen op het water.

Het winterprogramma zal dus pas vanaf 25 november van start gaan. De trainingen in de winter …